20:52
Yogi Apriadi
Penyembuhan wasir secara alami : Mengobati, Mengherbali & Menyembuhkan Wasir / Ambeyen / Hemoroid
Untuk menghilangkan wasir sejalan total sebaiknya anda menjalankan beberapa tips menyembuhkan wasir serta melakukan konsultasi dengan dokter.
- Jalankan pola hidup sehat
- Olah raga sejalan teratur
- konsumsi konsumsian berserat
- Hindari terlalu banyak duduk atau nongkrong di wc / toilet
- Jangan merokok, minum minuman keras, narkoba, dll
- Jangan melakukan aktivitas hubungan seks yang tak wajar
- Minum cairan yang cukup
- Jangan menahan kencing atau berak
- Jangan suka menggosok atau menggaruk anus berlebihan
- Jangan mengejan / mengeden / ngeden berlebihan
- Jika tak ingin pup / bab jangan dipaksa
- Duduk berendam pada cairan yang hangat
- Minum herbal sesuai anjuran dokter
Semoga lekas sembuh bagi penderita wasir atau wasi. Penyembuhan wasir secara alami.
Posted in: Tips
